Aangepast sporten

Veel mensen met een beperking willen graag sporten, maar drempelvrees en het onbekend zijn met de mogelijkheden om aangepast te sporten spelen hierbij een grote rol. Aangepast sporten is er voor iedereen met een beperking, waarbij het kan gaan om een lichamelijke, verstandelijke, auditieve visuele of chronische aandoening. Bij sporten hoef je niet meteen te denken in termen van winnen of verliezen, van competitie, records en medailles. Maar juist aan begrippen als plezier, gezelligheid, samenhang, inspanning en ontspanning.

Sport is zeker ook voor mensen met een beperking een middel om grenzen te verleggen. Om uitdagingen aan te gaan, zelfstandigheid te bereiken en het zelfvertrouwen te vergroten. Aangepast sporten bevordert de motorische en mentale ontwikkeling van kinderen voor wie deelname aan een sportclub niet vanzelfsprekend is.

Lessen.

Iedere gymles begint met het verkennen van de materialen zoals pittenzakken, hoepels en isolatiebuizen. Met behulp van toestellen werken we op speelse wijze aan allerlei vormen van bewegen zoals springen, klimmen en klauteren, duikelen, gooien en vangen. Natuurlijk onder deskundige begeleiding. De kinderen leren hun evenwicht bewaren en krijgen inzicht in ruimte, afstand en snelheid. Aan het eind van de les doen we een gezamenlijk spelletje

De groep bestaat voornamelijk uit kinderen met een verstandelijke beperking. Maar ook mensen met een fysieke aandoening, jong en oud, zijn welkom. De kinderen passen zich op elkaar aan en ieder kind werkt op zijn of haar eigen niveau. Je hebt 1 uur per week les, de lestijden vind je in het lesrooster. Om te kunnen beginnen heb je nog geen ervaring nodig en de lessen worden aangepast aan jouw niveau.

Meer informatie of opgeven.

Wil je meer informatie over het aangepast sporten in Markelo? Neem dan contact met ons of neem deel aan een proefles.