Heren 50 plus

Heren 50+.

De heren zijn ondanks hun leeftijd nog altijd zeer fanatiek. Ze beginnen de les altijd met een paar rondjes rennen. Daarna volgd een stukje bewegen op muziek om de spieren allemaal wat losser te krijgen. De heren werken aan hun arm, been, buik en rugspieren. Dit is iedere les weer wat anders, de ene week is er meer aandacht voor de armen en de andere week weer wat meer aandacht voor de benen. Dit wordt  leuk gevarieerd tijdens de lessen. Aan het einde van de les wordt er altijd een gezamelijk spel gedaan.

Trainer – Holger Baas.

Vanaf mei 2020 neemt Holger Baas het stokje over van Linie Welmer.Naast de lessen aan de Heren 50+ geeft hij ook les aan de Dames 50+. Hij weet iedereen wekelijks weer te motiveren om eruit te halen wat erin zit.

 

Laatste nieuws.

Zomervakantie!

Zomervakantie!

Hallo allemaal, De zomervakantie staat voor de deur. De laatste lessen zullen worden gegeven in de week van 22 tot 26 juni. Op 17 augustus hopen wij alle lessen weer op te kunnen pakken in de zaal. We houden jullie op de hoogte en tot het volgende seizoen!

Lees meer
50 plus groepen weer gestart!

50 plus groepen weer gestart!

Vanmorgen zijn de dames en heren van de 50+ groep weer van start gegaan met buiten sporten. Onder leiding van een nieuwe trainer: Holger Baas is er fanatiek gesport. Bent u 50 + en vind u het leuk om een uurtje te beweging kom dan 3 keer gratis meedoen. De heren groep...

Lees meer
Wij mogen weer veilig samen sporten!

Wij mogen weer veilig samen sporten!

Hallo allemaal! Wij hebben goedkeuring van de gemeente om buiten te sporten.😊 De groepen van Jordy gaan dit doen bij de Kosterskoele en de meeste groepen van Monique mogen bij de Haverkamp op het grasveld/terrein. Helaas hebben wij geen oplossing kunnen vinden voor de...

Lees meer

Volg een proefles.

Het is voor iedereen mogelijk om geheel vrijblijvend een aantal proeflessen te volgen. Zo wordt het maken een keuze uit ons aanbod een stukje makkelijker. Dus kom ook sporten bij Gymnastiekvereniging Markelo!

Heb je interesse en wil je kind(eren) of jezelf opgeven voor een proefles, kom dan gewoon meedoen. Opgave is niet noodzakelijk. Kijk voor meer informatie bij ons Lesrooster, Lesaanbod en contributie. 

De lessen/trainingen van GV Markelo worden verzorgd in de Sporthal de Haverkamp, Stationsweg 30, 7475 AM in Markelo.

Vragen over een proefles of lidmaatschap?