Vanaf september 2021 worden er iedere donderdag zit-gymlessen gegeven in de grote zaal van woonzorgcomplex Anholtskamp en gymlessen in het woonzorg complex de Esch. De lessen maken deel uit van het programma van beweeglessen voor 75-plussers en zijn afgestemd op wat de deelnemers kunnen en willen. De beweeglessen zijn gestart op initiatief van Salut, maar zijn overgenomen door onze gymvereniging. De lessen worden gegeven door Monique Scholten.
De beweeglessen zijn bedoeld om samen gezellig te bewegen en te werken aan spierkracht en balans. Er wordt bewogen met inachtneming van de geldende corona maatregelen.
Wil je graag een keer meedoen om te kijken of het wat voor je is, kijk in het lesrooster voor de actuele lestijden.
Recente reacties